トイレトレーニングについて

ページ番号　1023530　更新日　令和6年2月21日

子育て中のママから多い質問の1つにトイレトレーニングがあります。どうしてよいか、悩んでしまいますよね。基本的な方法について、お伝えしたいと思います。

いつから始めたら良いの？

一律に年齢で始めるのではなく、お子さんの準備が整った頃に始めましょう。目安として

おしっこの間隔が2時間くらい空くようになる
言葉がわかってきて、片言で話せるようになる
歩けるようになる
出るとき特有のしぐさがみられる
大人のすることに興味をもつ

などがあります。

方法は？

はじめに、「出たら教えてね」と伝えます。ゲームにして、出たらピンポンを押すという遊びにしても楽しめます。次に、「出そうになったら教えてね」と伝えます。自分から言えるようになるまではおしっこが出て2時間くらいたったら誘ってみてください。朝起きた時、昼寝の前後、食事の前後など、生活の節目で誘っても良いですね。出なくても座れたらほめましょう。出たら「チー出たね」等声をかけ、見せてあげてください。
成功するようになってきたら、布パンツにしてみましょう。家では布パンツ、外出時はおむつという方法もあります。お子さんと一緒にお兄さん・お姉さんパンツを買いに行くとモチベーションが上がります。成功率が高くなったら誘わずに自分から「おしっこ」というのを待ちましょう。出る前に言えるようになったら完了です。ひとそれぞれの方法で成功してくのがトイレトレーニングです。うまくいかない時、どうしたら良いか迷ったときは、保健センターに保健師がいますのでぜひ相談してください。

保健師

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このページに関するお問い合わせ

健康子ども部　保健センター
電話（母子保健係）：04-7125-1188
電話（健康増進係）：04-7125-1189

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